Par : martin mairesse
Bonjour, J’ai intégré cet exercice simple d’une manière quotidienne et je vous assure que cela m’est très bénéfique.
View ArticlePar : Helene@Objectif-Reussite
Bonjour Martin, C’est reposant et dynamisant par ici, je comprend maintenant pourquoi je suis beaucoup créative le matin au réveil. Notre cerveau est une merveilleuse machine à notre service, si nous...
View ArticlePar : karima
Bonjour Martin J’ai pratique cette exercice .c’est magnifique .on sent plus de détente .c’est vrai que le matin est la période de la journée la plus difficile car au réveil on se sent parfois en manque...
View ArticlePar : martin mairesse
Bonjour Karima, Je suis sûr que le fait de pratiquer d’une manière quotidienne, ce simple exercice, installera chez toi un véritable bien-être. Il faut que cela devienne une routine. Amicalement martin
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9 choses à mettre en place pour retrouver le sommeil
9 choses à mettre en place pour retrouver le sommeil Beaucoup trop de gens sont privés de bon sommeil. Il faut savoir que plus d’un tiers des adultes ne dorment pas le nombre d’heures de sommeil...
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20 choses à retenir, lorsque d’être rejeté, fait mal Si vous regardez dans votre vie passée, vous vous rendez compte que la plupart des fois que vous étiez rejeté par quelqu’un ou par quelque chose que...
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View ArticlePar : martin mairesse
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